1 Temmuz 2014 Salı

6 Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-4

Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-4

Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-4
Malum havalar çok sıcak, iftarda çok sağlıklı ve hafif gıdalarla beslenmek şart. Çünkü sağlığımız bizim için çok önemli. Ramazanda insanların en çok zorlandığı şeylerdendir iftarda ne pişireceğine karar vermek. Havalar da çok sıcak olduğu için özellikle beslenmeye çok dikkat etmek gerek. Hazırlanacak yemekler hem hafif, hem besleyici hem de enerji verici olmalı. Mönü ne olursa olsun sofrada mutlaka karpuz bulundurmayı unutmayın.

4. Gün İftar Mönü Önerisi

İftarınızı ılık birkaç yudum su ile açmanızı tavsiye ediyorum. Daha sonra zeytin veya hurma da yiyebilirsiniz.

Sebzeli Arpa Şehriye Çorbası - Tarif için tıklayınız.
Cacık - Tarif için tıklayınız.
Güveçte Kıymalı Bamya - Tarif için tıklayınız.
Domateste Deniz Börülcesi - Tarif için tıklayınız.
Karpuz

Allah orucunuzu ve dualarınızı kabul etsin. 

6 yorum:

  1. Sıcak bir ramazan için ideal bir menü, her ne kadar sıcak da olsa çorbasız olmuyor:)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Evet her ne kadar sıcak da olsa çorba olmadan olmuyor. Çok teşekkür ederim. Allah kabul etsin.

      Sil
  2. Güzel, abartisiz,saglikli bir menü...
    Allah kabul etsin.

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Menü ne olursa olsun mutlaka karpuz da olmalı, hafif beslenmek gerek gerçekten de.
      Çok teşekkür ederim, Allah kabul etsin.

      Sil
  3. Bamyayi çok seviyorum ama kima yerine kuş başi et daha iyi olmazmydi hakkı bey eline sağlık

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Doğru söylüyosunuz valla.En yakın zamanda kuşbaşılı yapacaz inşallah..

      Sil

Yemek de Yemek 2014. 5846 Sayılı "Fikir ve Sanat Eserleri Yasası'na göre "yemekdeyemek.net" içinde yayınlanan tüm fotoğrafların, grafiklerin ve yazıların hakları saklıdır. Tamamen, kısmen veya değiştirilerek dahi olsa, izinsiz ve kaynak gösterilmeden, hiçbir yazılı ve dijital medyada yayınlanamaz, çoğaltılamaz ve dağıtılamaz - Blogger Destekli

Tasarım-Değmesin Yağlı Boya