Kremalı Taze İncir Tatlısı |
Yaz mevsiminin en lezzetli meyvelerinden biri de incir olsa gerek. Üstelik sağlık açısından faydası sayılamayacak kadar çok. Hatta Kur'an-ı Kerim'de incir üstüne and içilmektedir. Bu da gösteriyor ki incir bizler için kutsal bir meyvedir.
Yazın ben en çok karpuz yemeyi seviyorum. Ama incir çıktı mı her gün mutlaka birkaç tane yeme gereği hissediyorum; çünkü bağırsakları anında çalıştıran bir meyve. Hazımsızlığa da bire bir.
Ben bu tatlıda incir ile diğer sevdiğim meyve olan narı birleştirdim. Buzlukta dondurulmuş nar tanelerim vardır sürekli. Dondurulmuş olduğu için ayrıca serinletici etkisi de oldu. Kesinlikle denemeniz gereken çok sağlıklı bir tatlı; içinde hiç şeker yok.
Malzemeler (4 Kişilik):
4 adet taze incir
Yarım çay bardağı süt kreması
1 çorba kaşığı bal
1 çay bardağı dolusu dondurulmuş nar (dondurulmuş başka meyve de kullanabilirsiniz)
Hazırlanışı:
Süt kremasını ve balı karıştırarak 5 dakika boyunca mikser ile çırpın. Krema iyice yoğunlaşıp katılaşacak. Kremayı buzdolabına atıp yarım saat soğutun.
İncirleri yanlamasına halka olarak dörde dilimleyin. İncir dilimlerininin yerlerini karıştırmayın.
Krema soğuduktan sonra her bir incirin dilimleri arasına önce bir tatlı kaşığı krema dökün. Daha sonra kremanın üstüne bir tatlı kaşığı kadar nar koyun. Dilimleri bu şekilde dizerek inciri tamamlayın. Tüm incirleri tamamladıktan sonra hemen servis edin.
Sunumuyla, lezzetiyle herkes bu tatlıyı çok sevecek; özellikle de çocuklarınız.
Afiyet olsun.
Nefis görünüyor,kalori bombası olmuş:))..ellerinize sağlık.
YanıtlaSilEvet tam bir bomba oldu gerçekten. Ama bir taneden bir şey olmaz. Teşekkürler, saygılar.
SilPratik ve inanilmaz guzel bir tarif :) Ellerinize saglik...
YanıtlaSilÇok teşekkür ederim, denemeniz dileğiyle. Sağlıcakla kalın.
SilNefis olmuş çokta pratik
YanıtlaSilTeşekkür ederim. Saygılar.
Silama bu harikaaaa, ellerinize sağlık
YanıtlaSilÇok teşekkür ederim. Bloguma hoş geldiniz...
Sil20 tane yerim doğrusu .D
YanıtlaSil