Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-6 |
Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-6
Malum havalar çok sıcak, iftarda çok sağlıklı ve hafif gıdalarla beslenmek şart. Çünkü sağlığımız bizim için çok önemli. Ramazanda insanların en çok zorlandığı şeylerdendir iftarda ne pişireceğine karar vermek. Havalar da çok sıcak olduğu için özellikle beslenmeye çok dikkat etmek gerek. Hazırlanacak yemekler hem hafif, hem besleyici hem de enerji verici olmalı. Mönü ne olursa olsun sofrada mutlaka karpuz bulundurmayı unutmayın.
6. Gün İftar Mönü Önerisi
İftarınızı ılık birkaç yudum su ile açmanızı tavsiye ediyorum. Daha sonra zeytin veya hurma da yiyebilirsiniz.
Soğan Çorbası - Tarif için tıklayınız.
Rengarenk Haydari - Tarif için tıklayınız.
Körili Ciğer Sote - Tarif için tıklayınız.
Siyah Fasulyeli Patates Salatası - Tarif için tıklayınız.
Karpuz
Allah orucunuzu ve dualarınızı kabul etsin.