2 Temmuz 2014 Çarşamba

7 Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-5

Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-5

Ramazan Ayı Günlük Mönü Önerileri-5
Malum havalar çok sıcak, iftarda çok sağlıklı ve hafif gıdalarla beslenmek şart. Çünkü sağlığımız bizim için çok önemli. Ramazanda insanların en çok zorlandığı şeylerdendir iftarda ne pişireceğine karar vermek. Havalar da çok sıcak olduğu için özellikle beslenmeye çok dikkat etmek gerek. Hazırlanacak yemekler hem hafif, hem besleyici hem de enerji verici olmalı. Mönü ne olursa olsun sofrada mutlaka karpuz bulundurmayı unutmayın.

5. Gün İftar Mönü Önerisi

İftarınızı ılık birkaç yudum su ile açmanızı tavsiye ediyorum. Daha sonra zeytin veya hurma da yiyebilirsiniz.

Ekşili Yeşil Mercimek Çorbası - Tarif için tıklayınız.
Salatalık Kutusunda Yoğurt - Tarif için tıklayınız.
Kuzu Fileto Güveç - Tarif için tıklayınız.
Sumaklı Soğan Salatası - Tarif için tıklayınız.
Karpuz

Allah orucunuzu ve dualarınızı kabul etsin. 

7 yorum:

  1. Menü Güzel İlk uçakla geliyorum..Ellerine sağlık
    Hayırlı İftarlar

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Bekleriz abla her zaman. Teşekkürler, hayırlı iftarlar.

      Sil
  2. Ellerinize sağlık :)
    Şimdiden hayırlı iftarlar :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkür ederim. Hayırlı Ramazanlar, hayırlı iftarlar.

      Sil
  3. Suyuna ekmegi banmk vardi :)

    Elinize saglik.

    YanıtlayınSil
  4. Eksili yesil mercimek corbasi,bacakli corbayayla kardes galiba, :)

    Eksilisini hoc yemeddim ama bende limonlu yerim.

    Allah sizinde orucunuzu kabul etsin.Iyi aksamlar...

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkür ederim. Ekşilisi de güzel oluyor.. Hayırlı iftarlar.

      Sil

Yemek de Yemek 2014. 5846 Sayılı "Fikir ve Sanat Eserleri Yasası'na göre "yemekdeyemek.net" içinde yayınlanan tüm fotoğrafların, grafiklerin ve yazıların hakları saklıdır. Tamamen, kısmen veya değiştirilerek dahi olsa, izinsiz ve kaynak gösterilmeden, hiçbir yazılı ve dijital medyada yayınlanamaz, çoğaltılamaz ve dağıtılamaz - Blogger Destekli

Tasarım-Değmesin Yağlı Boya